Dzieci uczyły się, jak zdobić pisanki ZDJĘCIA
W Kraśniku zorganizowano warsztaty wielkanocne dla dzieci. Poprowadził je Mariusz Dubiel, artysta specjalizujący się w dziedzinie pisankarstwa.
Nocny Maraton Czytania za nami ZDJĘCIA
W piątek w Szkole Podstawowej nr 4 im. Kornela Makuszyńskiego w Kraśniku zorganizowano drugą edycję Nocnego Maratonu Czytania. W nocnej atmosferze dzieciaki...
Tego nigdy nie zrobiłby żaden lekarz! Jakich lekarstw i aktywności unikają medycy?
Wiemy już, że jedzenie warzyw jest zdrowe, a niedobór snu szkodzi. Oprócz nawyków często chcemy jednak zmienić więcej, by wspomóc nasze codzienne...
IX Ogólnopolski Maraton ATOL BIKE MTB o Puchar Ministra Sportu i Turystyki. Zdjęcia
W niedzielę (4 września) wystartował IX Ogólnopolski Maraton ATOL BIKE MTB o Puchar Ministra Sportu i Turystyki „Wybieram kolarstwo - wykluczam nałogi”. Udział...
Jak czytać dzieciom, aby wspierać ich rozwój? Tak zainteresujesz malucha książkami
Czytanie książek rozwija inteligencję, wyobraźnię, zmysł mowy i słuchu, a także kształtuje bliskie relacje dziecka z rodzicami. Są to niezaprzeczalne fakty,...
ROZMOWA
„Jako jedyna kobieta dwukrotnie pokonałam dystans ponad 400 km w ciągu 48 godzin”
Patrycja Bereznowska zawodowo zajmuje się treningiem koni, jest również instruktorem jeździectwa. Dzięki tej pasji zaczęła się jej przygoda z bieganiem. W...
Maraton i Półmaraton w Kraśniku. Zobacz zdjęcia biegaczy na ostatnich metrach przed metą (ZDJĘCIA)
Niesamowity wysiłek, ból ze zmęczenia, ale również wielka radość. Na ostatnich metrach przed metą biegacze Maratonu Kraśnickiego i Półmaratonu im. 24 Pułku...
Półmaraton im. 24 Pułku Ułanów i Maraton Kraśnicki. Biegacze opanowali miasto! (ZDJĘCIA, WIDEO)
W sobotę odbyło się w Kraśniku wyjątkowe święto sportu. Blisko 200 biegaczy wzięło udział w pierwszym Maratonie Kraśnickim i Półmaratonie im. 24 Pułku Ułanów....
Maraton w Nowym Jorku na zdjęciach
1 listopada zorganizowano jeden z najbardziej znanych maratonów na całym świecie. Zwycięzcami biegu w Nowym Jorku zostali Stanley Biwott z czasem 2:10:34 i Mary...
Skandia Maraton Lang Team w Dąbrowie Górniczej. Sprawdź trasę i zapisy [Patronat NaM]
Już 19 września miłośnicy kolarstwa zmierzą się na Śląsku. Sprawdź, jak możesz dołączyć do wyścigu.
Kobiety w łóżku, mężczyźni po pracy i w toalecie. Sprawdźcie, jak czytają Polacy
„Kto czyta książki, żyje podwójnie”. Według ostatnich badań w tej podwójnej egzystencji funkcjonuje już 41,7% Polaków. Różnią nas jednak preferencje i to, w...
Skandia Maraton Lang Team w Krokowej. Sprawdź trasę i zapisy
W najbliższą sobotę (4 lipca) kolarze zmierzą na trasach w okolicy uroczej miejscowości Krokowa. Sprawdź, jak będzie przebiegała trasa i jak dołączyć do...
Skandia Maraton Lang Team w Krokowej już wkrótce [Patronat NaM]
Już 4 lipca czeka nas wiele kolarskie święto w Krokowej. Wystartuj lub przyjdź pokibicować. Organizatorzy zapewniają: atrakcji nie zabraknie.
Skandia Maraton Lang Team w Gdańsku [trasa, zapisy]
Już w sobotę (13 czerwca) kolarze zmierzą na trójmiejskich trasach. Sprawdź, jak można dołączyć do wyścigu i gdzie będzie można kibicować zawodnikom.
Skandia Maraton Lang Team 2015 w Rzeszowie. Sprawdź trasę i zapisy [Patronat NaM]
Fani kolarstwa z całej Polski zjadą do Rzeszowa w najbliższą sobotę (30 maja). Sprawdź trasę i zapisy do wyścigu.
Skandia Maraton Lang Team 2015 w Rzeszowie. Kolarskie zmagania już wkrótce [Patronat NaM]
Już w niedzielę 30 maja w Rzeszowie, na kilku dystansach zmierzą się fani kolarstwa z całej Polski.
Skandia Maraton Lang Team 2015: druga edycja już wkrótce [patronat NaM]
16 maja w Krakowie czeka nas kolejna edycja Skandia Maraton Lang Team. Rowerzyści jesteście gotowi?
Maraton Kresowy 2014 w Siennicy Różanej
W sobotę w Siennicy Różanej (powiat krasnostawski) odbył się pierwszy z dwóch maratonów kresowych w naszym województwie. Jak twierdzą sami uczestnicy był to...
Długotrwały wysiłek fizyczny może szkodzić
Nikt nie zarzeczy stwierdzeniu, że aktywność fizyczna to samo zdrowie. Jednakże warto wiedzieć, że długotrwały trening może okazać się niebezpieczny dla naszego...
Nowe boisko powstanie w Kraśniku ZDJĘCIA
Nowe boisko sportowe w Kraśniku: Obiekt powstaje przy Szkole Podstawowej nr 4 im. Kornela Makuszyńskiego. Realizacja długo wyczekiwanej inwestycji ruszyła...
69. rocznica wybuchu Powstania ZDJĘCIA
Kraśniczanie uczcili 69. rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego. W ramach obchodów zorganizowano wspólne czytanie książek o Powstaniu, przygotowano wykład...
Najpopularniejsze
CENEO.PL di volio Zestaw mebli ogrodowych Siena Beżowy/Jasnoszary