Jak szybko rzucić palenie? Wypróbuj ziołowe napary, które zmniejszają chęć zapalenia papierosa. Po jakie herbatki powinien sięgać palacz?

Lukrecja

Lukrecja często nazywana jest „zastępczym tytoniem”, ponieważ to właśnie po tę roślinę najczęściej sięgają osoby na początku trudnej drogi rzucenia palenia. Korzeń lukrecji wykazuje działanie uspokajające, a także reguluje niepokój, który często towarzyszy nałogowym palaczom. Fitoterapeuci zalecają, aby na początku rzucania palenia rzuć korzeń lukrecji, dzięki czemu do organizmu trafi znacznie więcej cennych związków.