Nie masz motywacji by zacząć ćwiczyć? Ten festiwal może być doskonałą okazją!
W Kraśniku Fabrycznym obędzie się II Kraśnicki Festiwal Fitness. To idealna okazja jeśli chcemy rozpocząć swoją przygodę z ćwiczeniami.
Te osoby nie powinny jeść cebuli. To się dzieje z organizmem, gdy jesz cebulę [lista]
Cebula jest jednym z podstawowym składnikiem kuchni na całym świecie. Uważana jest za zdrową, jednak jej często spożywanie nie jest zalecane każdemu. Kto...
10 prostych nawyków, które warto wdrożyć, gdy chcesz prowadzić zdrowy styl życia
Chcesz prowadzić zdrowy styl życia? Masz dość niezdrowych przyzwyczajeń, które rujnują Twoje zdrowie i sprawiają, że ciągle chodzisz zmęczona? Początki zawsze...
Tyle kaw powinniśmy pić dziennie, aby nie szkodzić zdrowiu. Mamy komentarze ekspertów
Wielu z nas bez niej nie wyobraża sobie poranka. Choć ma wiele korzystnych właściwości dla naszego zdrowia, to jednak nie powinniśmy przesadzać z jej piciem....
Takie produkty świetnie działają na nasz mózg. Dieta na dobrą pamięć [lista]
Nie możesz się skupić? Ciągle o czymś zapominasz? Zła dieta może skutkować problemami z pamięcią. Te produkty świetnie wpływają na pracę mózgu. Włączenie ich do...
Zabierz się wreszcie za siebie! Najlepsze zajęcia fitness
Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...
Nowe dyscypliny olimpijskie, nowa szansa na medale dla Polski. Czym igrzyska chcą przyciągnąć młodych widzów?
Igrzyska olimpijskie się zmieniają. Organizatorzy poszukują nowych sposobów na zwiększenie zainteresowania tym wielkim sportowych wydarzeniem. Oprócz coraz...
Nowe dyscypliny olimpijskie, nowa szansa na medale
Igrzyska olimpijskie się zmieniają. Organizatorzy poszukują nowych sposobów na zwiększenie zainteresowania tym wielkim sportowych wydarzeniem. Oprócz coraz...
IronWorks Gym&SPA w Kraśniku. Na otwarciu zorganizowano pokazy kulturystów (ZDJĘCIA)
Kraśnik ma nową siłownię ze strefą SPA. W niedzielę odbyło się uroczyste otwarcie, na które zaproszono sportowców z Międzynarodowej Federacji Kulturystów -...
Bezpłatne warsztaty w Klubie Sportowym PLAGA w Kraśniku
Klub Sportowy PLAGA w Kraśniku z okazji otwarcia organizuje darmowe warsztaty fitness. Będzie Fit And Jump, Pole Sport i Kettlebells.
Kraśniczanka mistrzynią Europy w tańcu na rurze. W weekend poprowadzi warsztaty w Lublinie (ZDJĘCIA)
Pole dance, czyli taniec na rurze traktuje wyłącznie jako dyscyplinę sportu. Trenuje od 5 lat, a na koncie ma już ogromny sukces. Pod koniec września w duecie z...
Prof. Grzegorz Raczak: Wysiłek traktujmy jak lekarstwo i zażywajmy w regularnych dawkach
O niepotrzebnym strachu przed bieganiem i patencie pozwalającym przedłużyć życie o 5 lat, z prof. dr. hab. med. Grzegorzem Raczakiem, konsultantem wojewódzkim w...
Tańczą na rurze pod wodą [niezwykłe zdjęcia + wideo]
Zobaczcie fantastyczną galerię zdjęć Bretta Stanleya.
Uwaga na zawał przy chorobach zapalnych jelit
Choroby zapalne jelit należą do schorzeń, które dają się chorym mocno we znaki. Na domiar złego, mogą zwiększać ryzyko zawału serca i udaru!
Najpopularniejsze
CENEO.PL Krzesła Ogrodowe Z Szarymi Poduszkami 2szt. 60X74X79cm Stal