Mieszkańcy Kraśnika spróbują pobić rekord Polski we wspólnym spacerowaniu

KP
29 września, w kraśnickim Parku Jana Pawła II odbędzie się półgodzinny, zdrowotny spacer i próba pobicia rekordu Polski w jednoczesnym spacerowaniu, w ramach akcji "Spacer po zdrowie - Zaproś swojego lekarza". Organizatorzy chcą zachęcić do systematycznego wysiłku fizycznego w celu utrzymania zdrowia i profilaktyki chorób przewlekłych.

Projekt "Spacer po zdrowie - Zaproś swojego lekarza" realizowany jest przez klub Perła Wellness.
- Wystarczy tylko 30 minut dziennie, aby poprawić stan swojego zdrowia. Chcemy, aby pacjenci z taką wiedzą mogli pójść do swoich lekarzy rodzinnych i pytać o rodzaj ruchu najlepszy dla nich. Dzięki temu mamy nadzieję na przyśpieszenie zmian i podnoszenie wiedzy społeczeństwa na temat wpływu ruchu na zdrowie- mówi lek.med. Anna Plucik-Mrożek organizatorka.

Oprócz Kraśnika we wspólnym spacerowaniu wezmą udział także miasta Chrzanów, Świerklaniec, Sandomierz, Skierniewice, Malbork, Sopot, Ciechocinek, Oświęcim, Żyrardów.

Spacer zaczyna się o godzinie 12:00

Udział w akcji jest bezpłatny. Każdy uczestnik po zarejestrowaniu otrzyma darmowy pakiet startowy a w nim: broszura nordic walking, numer startowy, koszulka bawełniana, medal, bajka, torba i woda.

- Ideą wydarzenia jest aktywizacja polskiego społeczeństwa do aktywności ruchowej. Należy zwrócić uwagę pacjentów na konieczność aktywności fizycznej niezależnie od choroby. Z drugiej strony chcemy, aby lekarze mieli większą świadomość roli aktywności fizycznej w leczeniu swoich pacjentów - mówi Milena Sowińska z Centrum Kultury i Promocji w Kraśniku

- Podczas spaceru od godz 10.30 odbędą się również warsztaty dla kobiet w ciąży- prowadzone przez położną Iwonę Kurzyna, nordic walkingu- instruktor Piotr Kwietniewski, oraz zdrowy kręgosłup- fizjoterapeutka Aneta Nizioł - informują organizatorzy.

Wśród innych atrakcji zaplanowano m.in. pokazy udzielania pierwszej pomocy, zabawy dla dzieci przygotowane przez związek harcerzy oraz grupę animacyjną P3 oraz bezpłatne konsultacje trenerskie, dietetyczne i rehabilitacyjne.

Rejestracja pod linkiem : rejestracja
Szczegóły na plakacie w galerii.

Projekt jest finansowany z Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016-2020.

FLESZ Wybory Prezydenckie 2020 już w maju - to musisz wiedzieć.

Wideo

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3