Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Selen odpowiada za produkcję i dojrzewanie komórek...
fot. Andrea Piacquadio/Pexels

Masz te objawy? To może być sygnał, że cierpisz na niedobór selenu. Zbyt niski poziom tego pierwiastka zwiększa podatność na infekcje!

Podatność na infekcje

Selen odpowiada za produkcję i dojrzewanie komórek odpornościowych, czyli limfocytów T i makrofagów. W momencie, gdy poziom tego pierwiastka jest niewystarczający, organizm znacznie trudniej broni się przed patogenami chorobotwórczymi, co zwiększa ryzyko rozwoju infekcji. Dlatego warto zadbać o prawidłową podaż selenu wraz z dietą, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, gdy odporność organizmu jest niższa.

Zobacz również

Poważny wypadek pod Zieloną Górą! Na miejscu lądował śmigłowiec LPR. Są ranni!

Poważny wypadek pod Zieloną Górą! Na miejscu lądował śmigłowiec LPR. Są ranni!

Marek Wierzbicki: Całą zabawę zaczynamy od nowa

ROZMOWA
Marek Wierzbicki: Całą zabawę zaczynamy od nowa

Polecamy

Najlepsze stolice Europy dla turystów. Gdzie warto pojechać na urlop?

Najlepsze stolice Europy dla turystów. Gdzie warto pojechać na urlop?

Pierwsza komunia: czy rodzice i chrzestni muszą przystąpić do sakramentu?

Pierwsza komunia: czy rodzice i chrzestni muszą przystąpić do sakramentu?

Szynobusem po raz kolejny  pojedziemy  z Chełma do Włodawy

Szynobusem po raz kolejny pojedziemy z Chełma do Włodawy