MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zwykłe produkty mleczne zawierają laktozę (naturalny...
fot. oksun70/123RF

Leczniczy napój z Kaukazu orzeźwi i poprawi trawienie. Poznaj 7 korzyści ze spożywania kefiru

Kefir ma niską zawartość laktozy

Zwykłe produkty mleczne zawierają laktozę (naturalny cukier). Wiele osób, zwłaszcza dorosłych, nie trawi prawidłowo laktozy, co nazywamy nietolerancją laktozy.

Bakterie kwasu mlekowego w sfermentowanych produktach mlecznych (takich jak kefir i jogurt) przekształcają laktozę w kwas mlekowy, przez co mają znacznie niższą zawartość laktozy niż mleko. Dzięki zawartym enzymom mogą pomóc jeszcze bardziej rozłożyć laktozę.

Zobacz również

"Zabiegany powiat" i I Bieg Dawców Szpiku w Czeladzi

"Zabiegany powiat" i I Bieg Dawców Szpiku w Czeladzi

Istebna i Wisła, czyli po sąsiedzku 65,07 i 15,14 proc. głosów na PiS

Istebna i Wisła, czyli po sąsiedzku 65,07 i 15,14 proc. głosów na PiS

Polecamy

9 najlepszych atrakcji Warszawy dostępnych za darmo. Polecają je sami turyści

9 najlepszych atrakcji Warszawy dostępnych za darmo. Polecają je sami turyści

Uwaga kierowcy! Na drogach Lubelszczyzny trwa policyjna akcja „Prędkość”

Uwaga kierowcy! Na drogach Lubelszczyzny trwa policyjna akcja „Prędkość”

Zapomniana choroba rozprzestrzenia się w całej Europie i zabija dzieci

Zapomniana choroba rozprzestrzenia się w całej Europie i zabija dzieci