Polska znajduje się pod wpływem niżu znad Cieśnin Duńskich. Synoptycy zapowiadają pogodny czwartek przede wszystkim na krańcach wschodnich. W pozostałej części kraju będzie raczej pochmurno z lokalnymi przejaśnieniami. Możliwe opady deszczu. W Kraśniku będzie pogodnie, przez cały dzień raczej bezchmurnie. Słupki rtęci mogą pokazać nawet do 31 stopni Celsjusza.
Wybierając się na spacer czy do pracy nie zapomnijmy zabrać ze sobą butelki źródlanej wody. W przeciwnym razie może dojść do odwodnienia organizmu. Grozi nam osłabienie, a nawet omdlenie. Złe samopoczucie, uczucie suchości w ustach, wzmożone pragnienie czy trudności w przełykaniu śliny to symptomy odwodnienia.
Pamiętajmy, że w czasie upalnych wakacji organizmowi należy dostarczyć minimum dwa do trzech litrów wody dziennie. Dawka zwiększa się o kolejne dwa litry jeśli osoba przyjmująca płyny jest aktywna fizycznie.
CBŚP na Pomorzu zlikwidowało ogromną fabrykę „kryształu”
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?